2015年5月26日 星期二

養生杜仲茶!!!

杜仲茶的具有綜合的養生保健功效:

1)調節血脂的功效
   經研究用杜仲樹葉經過科學加工的杜仲茶具有明顯的調節血脂的功效。

 
2)降壓作用:
  經試驗總有效達 92%以上。

 
3)減肥作用:
  連續服用杜仲一個月以上,可明顯降低人體皮下及內臟周圍的中性脂及含量,起到不運動,不改變飲食生活,防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝,並加快其它蛋白質的合成,消耗體內能源,從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。從有關的減肥資料可知,連續服用杜仲一個月可減肥1.5~2.0kg

 
4)補腎作用;
  中國古代著名的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》記載“杜仲,能入肝補腎,補中益精氣,堅筋骨,強志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老”,杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。科學研究證明:杜仲葉與皮的化學成分基本一致,在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。有興奮垂體,腎上腺皮質系統,持續增強腎上腺皮質功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙),改善性功能,因此,對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。


5)保肝作用:

  杜仲茶能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護肝臟;

6)通便利尿:

  治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用,對便秘有效。由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個別敏感型體質剛開始出現微量便稀現象,清除體內部分垃圾及適應後即正常。所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品,可以解除便秘,減少脂肪,穩定血壓。此外,對利尿也有好處。

7)增強機體免疫功能:
   有抗破壞人體免疫系統病毒的功能。增強機體非特異性免疫功能。

8)調節心血管功能:
   參與對心血管功能的調節。

9)抗炎、抗病毒及提高垂體
  --腎上腺皮質系統功能:"腎陽虛"患者多見腎上腺皮質系統功能低下,杜仲有興奮垂體--腎上腺皮質系統,增強腎上腺皮質功能的作用。


10)鎮靜及鎮痛作用:
  有明顯鎮靜作用。


11)降低膽固醇:
  能促進人體的皮膚、骨骼、肌肉中蛋白質膠原的合成和分解,具有促進代謝、防止衰老的功能。


12)抑制子宮收縮作用:
  使收縮狀態的子宮恢復正常。


13)抗腫瘤活性:
  杜仲中所含的桃葉珊瑚甙、京尼平甙有抗腫瘤活性。杜仲的抗癌作用也可能與β-胡蘿蔔素有關。


14)抗衰老作用:
  杜仲加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝,防止衰老。長期服用杜仲,可促進血液迴圈和代謝機能,加速細胞間膠原蛋的代謝,促進腦細胞活性化,防止衰老癡呆症,因而可防止老化


15)美容美髮作用
  皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致,杜仲可延緩原蛋白質的衰老,加速膠原蛋白質的新陳代謝,提高膠原蛋白質的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。由於頭髮的主要成分為角質蛋白質,根植於內皮層(由70%膠原蛋白質組成),杜仲可起到活化角質蛋白,改善毛髮質地的作用,從而使頭髮變得光亮且減少脫髮。日本人體試驗證明,杜仲可使白髮變黑,該項研究已獲得日本專利,並且還可以使指甲變得柔韌而富有光澤等。脂褐素及老年斑與人體皮膚受日光,紫外光線照射產生OH有關。杜仲中富含多種可清除自由基的活性成分。實驗證明,能消除老人臉上的老年斑及青年人臉上的各種色斑。


 

2015年5月19日 星期二

你要相信,沒有到不了的明天!!

不要畏懼時間,
一聲聲滴答不只是冷漠刻板的旁觀,
更是溫暖而認真的催促,華年易逝。

 
不要害怕時間,
如果心似磐石,
分針秒針就只是忠實的目擊者,
記錄下每一點辛苦與投入,


有些東西,你要相信它才會存在,
只有相信奇跡的人,奇跡才會選擇你。
你要相信自己,要相信奇跡,因為你就是那個奇跡。

你要相信,沒有到不了的明天  !!

 

2015年5月13日 星期三

枕邊無偉人,已婚和未婚的人都看看

有位女居士找法師開示。自訴多年前年輕青春年華,風華正茂時,嫁給了年長十歲的丈夫。當時丈夫有多偉大 ,她有多崇拜他。婚後多年,他變了,沒有偉大了,反正沒有任何吸引力了。問法師這是怎麼了,是不是婚姻真的是愛情的墳墓嗎?
  
法師說:請跟我來。
  
法師把女居士帶到一座高山前,問:此山如何?

女居士說:偉岸,高大,挺拔,秀美至極。

法師說,跟我上山吧。
 
一路上山無語。走著走著,女居士累了,乏了,路也不好走,諸多抱怨。
 
等到了山頭,法師問:你剛才看到的山呢?
  
女居士說:這個山不好,都是碎石路,樹也沒長好。不過,遠遠看去,對面的山更美啊。

  
法師笑笑。戀愛時,就是遠看高山,眼中滿是崇拜。結婚了,就是上山,你看到的都是普通細節,到了山頂, 你眼中也只是看到另外一座山而已。山沒有變。是你的心變了。你的心變了,眼神就變了。沒有了崇拜,山就不再 偉岸。你抱怨越多,傷害就越多。
  
你為什麼能在山頂看到其他的高山?
  
是因為你腳下踩的山提升了你的眼光而已。你應該感恩,而不是抱怨。

  
有人說:二十年的太子,一天的皇上,十個月的奴才,一輩子的提款機,這就是男人的一生;可有人又說:二 十年的公主,一天的皇后,十個月的寵妃,一輩子的保姆,這就是女人的一生。我覺得,應該是:二十年的追尋, 一天的儀式,十個月的呵護,換來一輩子的相濡以沫。男人要崇拜,女人要寵愛!

 

2015年5月12日 星期二

做。走。看。行自己......

別人誹謗你, 說明你優秀。

別人利用你, 說明你有價值。

別人嫉妒你, 說明你走在他前面。

別人惡意排斥你, 說明你很有影響力。


所以,

不要生氣,要爭氣;

不要傷心,要開心!


做好自己,

走自己的路,

看自己的風景,

行自己的人生!