2014年9月26日 星期五

平臺的重要

李嘉誠的司機給他開車開了30多年,準備退休離職,李嘉誠看他兢兢業業幹了這麼多年,為了能讓他安度晚年,拿了200萬支票給他,司機說不用了,一兩千萬我還是有的。

李嘉誠很詫異,問:你每個月只有5-6千收入,怎麼能存下這麼多!

司機回答說:我在開車時候,您在後面打電話說買哪個地方的地皮,開發哪個升值好房子,我也會去買一點,您說要買哪支股票基金的時候,我也會去買一點,到現在一兩千萬的資產是有的!

這說明一個問題:你是誰不重要,重要的是你和什麼樣的人在一起!人生最大的運氣,不是撿了錢,也不是中了獎,而是有人能帶你走進更高的平臺。其實限制人們發展的,不是智商,不是財力,是你所處的生活圈子、工作圈子、學習圈子、社交圈子、商務圈子……

2014年9月25日 星期四

女性如果不結婚會怎樣?


/佚名,來源:知乎

 

我講講我父母的故事。

我媽的第一個結婚對象,也就是我的生父,是她的大學同學。我媽研究生畢業以後兩人結婚,到我出生。我不知道生父在外面偷情了多久,在我關於他的唯一的記憶裡,深夜他回家,和我媽發生了爭吵,撕壞了我的玩具兔子,摔門出去。我媽也就是在那時候,知道了那個女人的存在。那時候我3歲。

和那個年代多數的女人不同,也和現在的多數女人不同。我媽在非常快的時間裡完成了離婚和撫養權的爭奪,拋棄了在長春某大學的講師工作,離開了祖祖輩輩生活的東北,帶著我和2000塊錢來到了上海,在遠郊的一所初中當起化學老師。

如果故事到這裡截止,那我也只能跟你們講述一個離異女人的生活。可是我媽碰到了我爸。

我爸那時剛從新加坡回來,有著上海人的傲氣和那個年代留學工作歸來的意氣風發。據說他倆一見鍾情,可惜他們總是背著我談戀愛,頂多一起帶著我逛逛超市出去玩。在我記憶裡,他倆從相識到結婚,可能也就半年一年的時間。我爸給了我媽一個我所知道的最宏大的婚禮。那年他們訂了奧利安娜號遊輪,在甲板上放起煙花,直到17年後的今天家人親戚說起來仍津津樂道。我媽也曾打趣到,我爸求婚時候說,我沒錢,銀行卡裡就2萬,準備全拿來給你辦婚禮。我媽說,哦,好呀。婚禮之後,我爸銀行卡上只剩2塊錢了。


學校給了校開工廠裡的房間,公廁和公共廚房。我爸在牆上糊上紙,用頭半年在上海的工資給家裡買了空調和答錄子母電話機。那時候是1999年。(最高規格的家當)

之後我爸說,要去天津上班。我媽說,好啊,你去吧。

在我兒時的記憶裡和我爸總是聚少離多,他在外地上了7-8年的班,從天津到深圳。每年可能就回來過個年呆10幾天。初三那年他回上海呆了一年,之後去了舟山,高三那年重回上海,呆到現在。儘管如此,我父母仍然是所有人眼裡的模範夫妻。只要是我爸在,所有的家務都歸他,最近的4年裡,我媽沒有洗過一天碗。只要我爸在家,風雨無阻的去車站接送她。每天晚上吃完飯,打熱水給我媽泡腳,然後他去洗碗,好了再來給我媽擦腳。他買雙300塊的鞋會心疼半天,給我媽買衣服從來不願意低於500,幾千塊的真絲睡衣買起來眼睛都不眨一下。他上班背的還是當年他從新加坡帶回來的帆布包,卻會叮囑我看好每年C字打頭奢侈品的新款,現在在攢錢想給我媽買個C2.55款。


我媽有時候會回東北老家,我爸為了送她,給她買了軟臥,自己偷摸買了硬座,第二天火車上睡醒了再告訴她。把她送到老家再坐回來。等我媽要回來了再去東北接她。我媽今年又回東北了,再過10來天我爸就要出發去接她了。當然兩個人也會有爭吵,這麼多年來我沒有見過我爸對我媽說過一句難聽的話,實在生氣了會自己跑到小房間呆著,給我媽塞小紙條。我爸沒有罵過我,唯一一次打我耳光是因為我和我媽吵架,我推了她一下。

我不知道大家如何看待我父母的婚姻,我也不知道我媽如何看待她的第二次婚姻。作為女兒,我覺得自己終於見到了這個世界上婚姻裡的愛情。兩個人在相互扶持,相互包容,相互陪伴的過程裡,沒有被瑣事消磨,沒有隨時間流逝,十幾年如一日的相處。

接下來就回到正題。

我曾問過我媽,擔不擔心我結婚晚或者嫁不出去。我媽表示婚姻只是生活的一個狀態,你也許會碰到可以相互陪伴的人,也許碰不到,這些都不是大問題。她擔心的只是萬一生孩子太晚對身體不好。

所以女性不結婚或者離婚後會如何,即使我也有種濃濃的無助感。

每個人的命運如何,只和你這個人有關係。

你的婚姻狀態,由你自己決定。

如果因為“高不成低不就”而沒有結婚日子過的慘澹

希望能明白一點,日子過的慘澹不是因為沒有結婚,而是自己的心態。我媽是89年正經的省重點大學碩士,卻是二婚帶著孩子的外地人。我爸是出國回來的上海人,99年月入上萬,比我媽小3歲,瘋瘋癲癲的大專學歷。兩個人(尤其我爸)都有高不成低不就的理由,卻仍然幸福快樂的生活到現在。

當然,如果雙方性格不合,沒有結婚反而是好的。因為即使結婚,這種不般配的性格仍不會過的好。

如果結婚了卻遇人不淑,過的慘澹

我想說抱歉,生活會不如意,但你碰上了不對的不合適的人,卻沒有反抗的能力。我的生父出身官宦之家,我母親出身貧寒,念大學前沒有吃過白米飯。然而她在面對婚姻的失敗時仍能有壯士斷腕的心,毅然決然帶著我來到上海。


一擊即中的人實在太少,生命中會有很多不如意和失敗。如果你不曾努力改善,或是在無力扭轉後沒有壯士斷腕的決心離開,只能選擇默默承受,那樣即使沒有結婚,也會被其他的不如意打到的。

沒有結婚卻寂寞無助,過的失落。

我媽如今已是高級教師,她仍然每天會看專業書,寫論文。也會去跳操,做瑜伽。和學校裡的東北老鄉組成東北會,定期聚會。關注商場打折,她不會開車,和要好的同事一起坐車去折扣館。在我爸不在身邊,家裡家境最差,買菜都得掐著算的那幾年,她帶著我住在鄉下的破房子,聽不懂當地土話,下雨天房間裡有漫山遍野的蟲。我也曾雙腿嚴重燙傷。她依然扛起了生活的重擔,沒有錢乘公車,她帶著我早起,一路背詩詞走到學校。我的記憶裡她沒有抱怨也沒有愁眉苦臉,每天都是高高興興的。

一個人的生活狀態是由自己決定的,要學會自己給自己找事情做,要勇敢面對生活裡的無助,要有一顆堅強的心。

我媽也曾回憶起那幾年,鄉下窗半夜被人打開,老鼠爬上被子,她笑談當時心裡也非常害怕,卻只能自己安慰自己。

總而言之,這麼多年來,我母親一直向我灌輸一點,生活的不如意,和婚姻無關,他人無關,只關乎自己。

如今我也有了談及婚嫁的男友,也曾遇人不淑。在我和父母分享情感經歷時,他們告訴我,不要害怕失敗,也不要因為失敗而裹足不前。對於愛情永遠充滿信任,不要隨隨便便結婚,也不要在婚姻裡忽視了愛情。用積極的心去面對一切。
 

2014年9月21日 星期日

情侶間是要互相依賴還是彼此獨立?


作者:DARLENE LANCER譯者:S_Ann
 
知曉一大片白楊樹事實上是一個有機整體,共用著同一植物根系,這令我震驚。我們每一個人同樣是由共同協作的 70萬億細胞構成的共同體。生物學家 Bruce lipton 相信,我們眾人一起,是一個“協同超有機體”。我很高興 Facebook 讓我們得以同星球上的任何人一對一聯絡。
 
當今社會是如此高度分化且相互依存,以致幾乎無人知曉離開了自來水、電力及超市,我們該如何生存。我們同樣依賴於我們的人際關係。人類大腦需要18年才能發育完全,心理及財政上獨立于父母需時更長。此外,作為成年人,我們要依靠他人來滿足性、社會及情感等需要,如友誼、交流、養育、欣賞、學習、愛和接觸。關係越親密,我們越相互連通。
 

爭論

很多人聲稱,由於我們的依賴性與生俱來,“共依賴(co-dependency)” ——或稱“關係成癮”,即將別人的需求放置在自己的需求之前的傾向(編輯注) —— 是正常的且不應被視作問題。他們稱,在一段親密關係中相互依賴不僅自然,而且健康、有益。他們指責反共依賴運動(co-dependency movement)破壞婚姻,使人孤獨。

 
我贊同我們都有依賴的需要這點,且健康的人際關係能滿足那些需要並對我們極有益處。然而,擁護“共依賴”的批評者們並不理解 —— 也許由於缺乏個人經驗 —— 共依賴人士並不能收穫那些人際關係的益處。他們常常處於不健康的關係中,且以伴隨迷戀、自我犧牲、交際障礙及控制模式的不健康方式與他人交往,這會毀掉自己,並對他人造成傷害。他們通常會施虐或被他人施虐。

 
共依賴伴侶(Codependent Couples

共依賴伴侶常常是失衡的。當中通常會出現權力和控制的爭鬥,也可能會有權力不平衡,或一個為另一個承擔責任的情況。他們經常為另一半的感覺和情緒感到焦慮、憤恨以及內疚。之後他們會試著控制對方,以感覺良好,並滿足他們的需要。與尊重各自的獨立性和個體性相反,他們不能忍受分歧,指責另一方是造成問題的禍首,而非承擔自己的責任。

 有時,他們所討厭的另一半的特質恰恰是他們不能接納的自身特質。儘管痛苦,他們依然會出於無法獨自生存的恐懼陷入這樣的關係中。他們彼此間的共依賴行為和不安全感同樣會威脅到親密關係,因為他們擔心誠實待人、表露真實自我,會讓自己遭受拒絕,承受被拋棄,或脆弱地自尊漸漸消融的危險。

就像白楊樹一樣,表面上看,他們可能是生理,甚至心理和情緒上獨立的,然而在潛意識層面,他們是兩個沒有安全感的成年人,依靠對方來表達完整。例如,一個不能表達憤怒的女人嫁給一個代她發火的憤怒的男人,或一個極度封閉害羞的男人娶一個開朗合群的女人。他們需要對方來表達自身完整的人性。

 在其他情況中,如酗酒夫婦關係,更顯而易見的是一方需要另一方達到情緒上的穩定。在財務依賴中,假如依賴的一方擁有良好的自尊和婚姻以外的情感支持,這就不必然造成共依賴。即便看上去更有能力、更強大的人在關係中也會同等依賴。他們需要照料他人以感到被需要、值得做、不孤單,與此同時,他們的伴侶通過接受照料而覺得自己有價值。

相互依存伴侶(Interdependent Couples

讓親密關係健康的不是共依賴,而是相互依存。不同的是,相互依存需要兩個人能有自主(獨立行事的能力)。當伴侶愛著對方時,感到依戀、渴望親密、關懷對方、依賴對方,都是很平常的事。他們的生活交織在一起,他們被對方影響,且需要對方。然而,他們共用平等權力,並對各自的感受、行為及對關係的付出負責。由於擁有高自尊,他們能夠獨自處理想法和感受,並不需要控制別人以感覺良好。他們能顧及各自的差異,並尊重彼此的分離。因此,他們並不害怕坦誠。他們能夠傾聽伴侶的感受和需要,而不會感到內疚或自我防衛。由於他們的自尊並非依託伴侶,他們不懼怕親密,其獨立性也不會威脅到這段關係。事實上,這段關係帶給他們更多的自由。他們共同尊重並支援各自的個人目標,但兩個人都投入到關係當中。

2014年9月16日 星期二

激奮人心

心情不好的時候就去逛街吧!

路邊店的喇叭高聲喊著:好消息,本店五折優惠!
想想好事淨讓自己趕上啦。

還有的喊:揮淚賠本大甩賣。
你看人家賠本都想著讓自己開心,這是怎樣的一種崇高和捨己為人的情懷。

還有的在聲嘶力竭地吆喝:本店倒閉清倉處理!
人家都喊了一年了還在堅持,想想自己還有理由放棄呢?


2014年9月15日 星期一

魚膠的功效及吃法

魚膠(珠三角地區叫花膠、魚肚)----魚膠,是魚鰾的幹製品,並不是魚的肚子或者胃什麼的,是魚在水中調節升降的那個器官,像泡泡的那個。魚膠于燕窩、魚翅齊名,是“八珍”之一,四大極品“鮑參翅肚”中的“肚”即為魚膠。

【魚膠的成分
魚膠的主要成份為高級膠原蛋白和粘多糖物質、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,其蛋白含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%。魚鰾中含有的大量生物大分子膠原蛋白,是人體補充、合成蛋白質的原料,且易於吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化去除皺紋,活化筋骨減緩關節炎及酸痛,特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。

【魚膠的種類
當然魚膠的品種是很多的,理論上每一種魚都有魚鰾的,但是市面上常見的魚膠都是經過論證對人體有非常好的效果的名膠,一般市面上常見的魚膠有北海魚膠,赤嘴魚膠,白花膠,蜘蛛肚膠,金龍魚膠,黃花膠,安南魚膠,斗湖魚膠,鰻魚膠,鮸魚膠等等。魚膠品種不同,其具體的效果方面也略有不同,所以大家可以根據自己的情況選擇最適合自己的,並不是說越貴就越好,最適合自己的才是最好的。

【魚膠的吃法
 關於魚膠的吃法,個人首先推薦的是清燉,這樣營養基本不會走失魚膠盡可能不要用水泡久了,當然會流失一部分的膠質,這樣就不是很划算啦。如果是個頭相對較大的親們可以買了貨後拿去給藥店讓幫忙切下(可能藥店會視魚膠量的多少,收少量的費用吧)切完後洗下就可以燉了不用燉太長時間,一般看魚膠的種類和你切的大小啦大概都是2-4個小時就可以,然後加點冰糖就可以吃啦(當然有些親們覺得魚膠的味道還是有腥本身不是很適應的話,也可以加入一些輔料去腥,比如加一點紅棗、西洋參片之類的,可以有效的去除腥味的)親們記得一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者腸胃吸收不好的人喝之前最好喝杯溫開水,儘量避免晚上太晚空腹喝)而且要空腹吃效果最佳,最容易吸收了。其它吃法也有很多,不過比起這個營養價值和吸收各方面就要差一些啦,下面為大家介紹一些其他的吃法噢。

魚膠吃之前先切成0.8釐米寬的條狀,清洗後即可同配料一起燉食(如果魚膠確實不好,比較髒的話可以用水泡1-3個小時,那些說要泡一天的是絕對錯的)。太硬的話可以先泡一個小時左右然後用剪刀剪小。魚膠最好要連續吃,隔天吃沒什麼效果,可連續吃幾天停幾天這樣子。

注意:感冒和女孩子生理期的時候不吃魚膠。

1)魚膠紅棗湯

魚膠15克紅棗(去核)4-5個,加水適量,燉大概2-3個小時,放入冰糖即可食用。本湯適用於補氣血、養容顏,對於氣血不足,失於調養,症見神疲體倦,肌膚不澤,面部皺紋者尤佳。(當然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等下去一起燉的)

 2)魚膠煲骨湯

魚膠15克,與豬骨或雞骨,加水適量,煲數小時後加調料即可食用。本湯適用於健脾養血、補腎益精。


【魚膠的功效】
現代中醫學認為,魚膠能增強腸胃的消化吸收功能,提高食欲,有利於防治食欲不振、消化不良、便秘等症狀。能增強肌肉組織的韌性和彈力,消除疲勞;能加強腦神經功能,促進生長發育,提高思維和智力,維持腺體正常分泌;可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由於魚膠含有大量膠汁,又具有活血、補血、止血、禦寒祛濕等功效,所以能提高面利益,對於體質虛弱,真陰虧損、精神過勞的人士,作為進補更為合適。此外,魚膠對於外科手術病人傷口之恢復也有幫助,外科手術後15-20天,進食魚膠,傷口會癒合得好些,魚膠豐富的膠質,對身體具有滋補養顏,延年益壽的功效。

 
【魚膠對愛美女性的好處
魚膠還是女性朋友補充膠原蛋白的最佳選擇,人體皮膚中的蛋白質有70%是膠原蛋白,所組成的網狀結構支撐著皮膚,使肌膚看起來光滑飽滿,柔軟又富有彈性。隨著年齡的增長,皮膚組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過了生成的速度,於是皮膚失去彈性變薄老化,出現鬆弛、皺紋、乾澀等現象,所以適時補充膠原蛋白,可使皮膚恢復青春活力。當然很多朋友會選擇市面上銷售的膠原蛋白口服液或者膠囊等等,這些雖然方便,但是裡面是添加了很多人工添加劑的,尤其是激素,經常食用對身體會帶來很大的負面影響的。所以大家還是要格外的謹慎小心才好。而魚膠屬於天然的無加工的產品,不含激素和人工添加劑,比較健康自然。

 
【懷孕媽媽可以吃魚膠嗎?】
這個回答是肯定的,在懷孕期間吃魚膠,不僅可以有效地補充媽媽的營養,而且對以後的小孩子的皮膚和抵抗力都有很好的作用的。懷孕媽媽在3-7個月吃魚膠是最好的(並不是說其他時候就不能吃呢,要根據個人的情況而定)。孕婦前三個月由於受胎氣上逆的影響,魚膠本身味道有點怪,可能會引起孕婦的反胃,但是這個階段如果吃的下魚膠是對身體非常好的,因為孕婦初期吸收能力不是很強。而魚膠含有的營養素為蛋白,主要是美容,調理腸胃和增強抵抗力,補充營養這些,這個時候適量的進食每天的營養素對寶寶以後出生跟孕婦本身都是超好的。而在7個月後因為寶寶吸收能力變強了很多這個時候就要到醫院進行B超下了噢,如果說寶寶偏大了點,那就不進食魚膠了,這個時候就可以選擇燕窩進食了。而如果是寶寶偏小的話,魚膠還是可以進食噢

當然如果有產婦本身是考慮剖腹產的話,魚膠就可以一直吃噢,等寶寶出生後會發現寶寶皮膚特好的,身體抵抗力也非常好。在寶寶要出生的前幾天可以連續的吃魚膠,這樣有助於更好的順產。至於吃魚膠的次數,五個月前寶寶的吸收能力比較弱,這個時候可以不用太頻繁的吃魚膠,一個星期大概吃一到兩次就可以了,五個月之後,隨著寶寶吸收能力的逐漸加強,可以適當的增加吃魚膠的次數,一個星期吃四次也是可以的,魚膠的吃法可以連續吃幾天停幾天,如果停頓的話對美容護膚、補血是達不到什麼明顯的效果的。至於吃魚膠的品種,懷孕初期(六個月之前)一般建議吃美容護膚和增強抵抗力都很不錯的蜘蛛肚膠或者尖尾北海,這次即對皮膚有很好的作用,也可以補充身體營養,對以後寶寶的皮膚和抵抗力都有很大的幫助。懷孕後期因為寶寶吸收能力變強,可以選擇效果更好的赤嘴。

 
【坐月子如何吃魚膠
坐月子是女孩子身體最虛弱的時候,也是女孩子重生的時刻,這個時候如果調理好了,對以後的身體有非常好的幫助,而如果沒有調理好,以後則有可能會落下很多的後遺問題,時刻纏繞著自己。魚膠中的紅雞赤嘴有大補血氣和增強抵抗力的功效,這個時候的朋友吃魚膠能快速的恢復身體狀態,補充血氣和營養,對身體的恢復和健康又極大的好處,一般情況下是建議這個時候要吃好點的紅雞赤嘴的,因為這個時候需要大補血氣和營養,普通的魚膠效果不是很明顯。在惡露排乾淨之後,連續吃一個星期,對自己的身體有非常好的幫助的,而且對皮膚的恢復也非常的有好處的​。
 
 

 
 
 

很重要


1.在南極,再努力也燒不開一壺水,說明「環境」很重要。

2.騎自行車,再努力也追不上轎車,說明「平台」很重要。

3.男人,再優秀,沒女人也生不下孩子,說明「合作」很重要。

4.一個人,再有能力,也拼不過一群人,說明「團隊」很重要。

5.想有保障,買再大的水桶都不如挖一口井,說明「管道」很重要。

6.想要五福臨門,唯有相信因果,注重德修,厚德載物,說明「為人」很重要。

7.想獲得成就,唯有真正改變,從事上改,從理上改,從心上改,說明「心態」很重要。

8.兩隻青蛙相愛,婚後生一癩蛤蟆。公青蛙見狀大怒:怎麼回事?

 母青蛙哭著說:他爹,認識你之前我整過容,說明「了解一個人」很重要。

9.小驢問老驢:「為啥咱們天天吃草,而乳牛餐餐吃飼料?」

 老驢嘆道:「咱們靠腿吃飯,人家靠胸脯吃飯」,說明「認知」很重要。

10.鴨子與螃蟹賽跑難分勝負,裁判說:「你們划拳確定吧!」

鴨子大怒:「我出的全是布,他總是剪刀」,說明「先天」很重要。

11.狗對熊說:「嫁給我吧,你會幸福的。」

 熊說:「嫁你生狗熊,我要嫁給貓,生熊貓才尊貴」,說明「選擇」很重要。

2014年9月12日 星期五

分類戀愛-素黑

假如你不清楚自己在戀愛面前是什麼類型的人時,你是無法順利地和愛人如意地相處的。瞭解自己是個怎樣的人,對愛人、關係和婚姻的期望和要求是什麼,能有助減低盲目戀愛、錯選對象或傷害伴侶的機會。 給正在找尋另一半的你參考
 
1.動物型:身心都沒進化,只顧滿足一己欲望、玩樂和發洩,無視伴侶的感受。這種人不適合戀愛,也難給幸福。
 
2.家庭型:一切以建立和守護家庭為先,注意可能因過度為家人勞役而失去自己,變相自虐,也給家人無窮壓力。
 
3.持有型:投機性地持有伴侶的感情股份,交易成份高,這種人其實沒有愛,只想擁有或霸佔對方,心底害怕孤獨。
 
4.自私型:要求伴侶為自己改變,遷就自己,成為自己的奴隸,沒有平等只有霸道。
 
5.物質型:借感情的便利討物質利益,這些人別以為自己很愛誰,其實只愛享受和逸樂,只能同甘不能共苦。
 
6.虛榮型:伴侶不過是你利用來炫耀或提升身份的工具,伴侶可能不是你所愛但你不介意。
 
7.色欲型:被色欲操控,關係亂七八糟,累己慮人。
 
8.靈性型:過度虛玄,難以處理現實相處中的矛盾問題。
 
9.思辯型:愛理論,好贏辯,粗心大意,怨伴侶蠢,不懂照顧人。
 
10.無知型:容易受別人影響,欠判斷力,為伴侶製造不安和麻煩。
 
11.迷信型:只看到一切都是上天安排的緣份,誤信是吸引力法則的效應,發現問題後也難放手。
 
12. 體諒型:能較成熟和包容地去愛,處理伴侶間的問題,但也要注意過火、過份偉大的話,容易忽略或壓抑自己的感受和需要,要適可而止,別忘多愛愛自己。
 
13. 其他型:自己知自己事就是了。

2014年9月9日 星期二

穩定兩性關係的四個基礎

我們是一對戀人或朋友呢?

從單獨約會要進入固定男女朋友戀愛的穩定兩性關係時,我們必須問自己,他/她確實是我的夢中情人嗎?

不論你們是否已進入兩性交往的戀愛階段,你需要退一步思索你們是否彼此信任?我能完全接納這個人嗎?雙方是否溝通良好呢?能討論彼此對事情的看法與人生價值觀嗎?或因害怕衝突而避而不談呢?。 

這正是兩性交往要從單獨約會的普通朋友,進入固定男女朋友的穩定兩性關係的四個基礎:

1)彼此信任(Trust

2)無條件接納(Unconditional Acceptance) 

3)良好的溝通(Good Communication

4)平衡的關係(The Balancing Act

懂!!


遇到開心快樂事,多想有一個人來與你共享,
因他懂你,會與你一起欣慰著,開心著,而不是嫉妒與奉承。
 
遇到失意傷心事,多想有一個懂你的人來指點迷津,
因他懂你,會以我心,換你心,站在你的位置上思慮,為你排憂解難。
 
一個人,來這世間,必須懂得一些人情事理,才能不斷成長。
就像躬耕於隴畝的農人,必須懂得土地與種子的情懷,才能有所收穫。
 

懂你,是一種割捨的成全,是無言的深愛,
放開手,不牽絆,只希望你飛的更高更遠,你的未來更美好。

懂得了別人,也懂得了自己。
隨著光陰的流逝,慢慢學會了刪繁就簡,一些疼痛都不會言語,
一個人的小屋,一個人慢慢的把心放開,舔抵療傷,消化掉。
出門,又如往昔般的笑意盈眸,雲淡風清。